患者要保护好自己的皮肤，在户外避免日晒，在活动中避免皮肤外伤。而这些原因经常出现：白癜风的病因或加重因素。

忌辛辣刺激性食物，辛辣食物是红辣椒、胡椒、大蒜、芥末、胡椒、姜、烟草、酒饮料、酒饮料的总称。辣椒含有多种微量元素和大量的维生素C，很易诱发白癜风复发或白癜风扩大，故患者不宜食用。